การดึงข้อมูลใบเซนนา
แหล่งพฤกษศาสตร์ : Cassia angustiolia, Cassia senna
ข้อมูลจำเพาะ :
Sensannides 6 % 20 % โดย HPLC 8
เซนโนด้าน 8 % โดย UV
10 : 1
ชิ้นส่วนที่ใช้ในโรงงาน : ใบไม้
ลักษณะภายนอก : ผงสีน้ำตาลละเอียด
บทนำ
เซนนาเป็นโรงงานผลิตดอกไม้สีเหลืองที่มักเติบโตในอินเดียและจีน ใบของโรงงานเซนนาถูกใช้ในยาที่ไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์และอาหารเสริมสมุนไพรเพื่อรักษาอาการท้องผูก มีการวิจัยไม่เพียงพอที่จะประเมินให้ senna มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆเช่นโรคโรโดมอทะโรดหรือการลดน้ำหนักตามรายงานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ senna เพื่อลดอาการท้องผูก
ท้องผูก
หากคุณมีการเคลื่อนไหวลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์หรือเก้าอี้ของคุณหนักกว่าปกติคุณอาจมีอาการท้องผูกตามที่ University of Maryland Medical Center กล่าว ความเครียดโรคเรื้อรังหรือการรักษาบางอย่างอาจทำให้ท้องผูก การรับและการขาดกิจกรรมทางกายภาพของเส้นใยหรือของเหลวไม่เพียงพอยังสามารถมีส่วนช่วยได้อีกด้วย หากอาการท้องผูกกินเวลานานกว่าสองสามวันให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสาเหตุที่อาจเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก
เซนาและท้องผูก
เซนาอาจผ่อนคลายอาการท้องผูกโดยการกระตุ้นกล้ามเนื้อของโคลอนเพื่อดันข้อต่อที่อยู่เหนือขึ้นไปอย่างรวดเร็ว และยังช่วยให้ทวิภาคซับน้ำเพื่อทำให้อุจจาระนุ่มขึ้น จากการรายงานของสมาคมมะเร็งแห่งชาติคุณอาจคาดว่าการขว้างลูกจะเกิดขึ้นภายในหกถึง 10 ชั่วโมง สารประกอบที่ออกฤทธิ์ในโรงงานเซนนาที่เรียกว่าเซนโนด้านอาจมีความรับผิดชอบต่อผลกระทบจากการระบายยา
ผลข้างเคียง
เซนนาอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียซึ่งอาจนำไปสู่การขาดน้ำและความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ คุณอาจประสบอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนแม้ว่าปัญหาเหล่านี้จะพบได้ไม่บ่อยนัก บางคนอาจแพ้ใบเซนนา สีปัสสาวะอาจเปลี่ยนแปลงได้ในขณะที่คุณกำลังออกสารสตลาซแต่ควรกลับไปเป็นปกติเมื่อคุณหยุด หลีกเลี่ยงการใช้ senna เป็นเวลานานเนื่องจากการใช้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้การใช้รักษาโคลอนของคุณด้อยประสิทธิภาพลงเตือนให้สมาคมมะเร็งแห่งอเมริกาทราบ ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เซนนาหากคุณตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
คำแนะนำ
ก่อนที่คุณจะใช้ senna เพื่อท้องผูกควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เส้นใยและน้ำอย่างเพียงพอทุกวัน โดยมีเป้าหมายที่จะบริโภคอาหารทั้งหมดอย่างน้อย 25 กรัมต่อวันสำหรับผู้หญิงและ 38 กรัมต่อวันสำหรับผู้ชายแนะนำให้กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาทราบ ค่อยๆเพิ่มการรับเส้นใยของคุณและดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วทุกวันเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากไฟเบอร์เช่นก๊าซและฟอง ยิ่งคุณบริโภคเส้นใยมากเท่าใดคุณก็จะดื่มของเหลวมากขึ้นเท่านั้น Academy of Nutrition และ Dietics กล่าว
หมู่เกาะเคย์แมนจำกัด
ซัพพลายเออร์ที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว 
