Konjac เป็นพืชชนิดหนึ่งของด่าง ซึ่งมีแคลอรี่ต่ำและเส้นใยสูง อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ชื่อทางวิทยาศาสตร์ -- Amorphalls konjac ในประเทศญี่ปุ่นมีชื่อว่า Konnyaku หรือ Shirataki จีนเป็นหนึ่งในประเทศต้นกำเนิด
ไม่รู้ว่าจะกินเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ไม่ได้สวมเสื้อไหม ถ้ามีผลิตภัณฑ์ใดที่สามารถปรุงได้ไม่ว่าจะทางใดก็ตามจะมีการตัดเสื้อที่จะถูกตัดเย็บอย่างเด็ดขาด !!!
ไม่มีข้อจำกัดในการปรุงอาหารไม่มีข้อจำกัดด้านซอสไม่มีข้อจำกัดในการจับคู่ แค่เพิ่มอะไรก็ได้ที่คุณชอบ !!!
Shirataki ซึมซับรสชาติของสิ่งที่ท่านเติมเข้าไปดังนั้นอย่าอายที่จะลิ้มซอส เส้นก๋วยเตี๋ยวที่ลดน้ำหนักตัวนี้ให้คุณรู้สึกเต็มและพึงพอใจตลอดทั้งวัน ขั้นตอนต่อไปนี้เป็นขั้นตอนเริ่มต้นสำหรับการเตรียมอาหารทั้งหมด :
1 ระบายของเหลวออกและล้าง 3 หรือ 2 ครั้งด้วยน้ำสะอาด
2 ทิ้งลงในน้ำร้อนเป็นเวลา 1 นาที
3 จากนั้นก็พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไปนี้
โรงแรมเหมาะสมสำหรับอาหารแบบเย็น หั่นแตงกวา , แตงกวา , รางแครอท , ผักชีเล็กน้อย , ใส่ซีอิ้ว , น้ำส้มสายชู , เกลือหรือซอสแล้วคนด้วยเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ตัดเสื้อและตัดเสื้อแล้ว เสร็จแล้ว ! ง่ายมาก ! ชอบหรือยัง เพิ่มวาซาบิ ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ !
อาหารจานร้อนเช่นซุปสตูว์ผัดอาหารทั้งหมดใช้งานได้
Shirataki Noodle Butterfly Dumplings ( กอน นิaku ในภาษาญี่ปุ่น ) เป็นเกี๊ยวในแบบเบาๆที่มีความหวานเบาและเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ซาลาเปาเหล่านี้มีลักษณะเหมือนกับก๋วยเตี๋ยวที่บางกว่าแต่ก็มีขนาดใหญ่กว่าและหนากว่าทำให้รับประทานได้ง่าย
บะหมี่ Shirataki ซึมซับรสชาติของสิ่งที่คุณเติมลงไปดังนั้นอย่าอายกับซอส เส้นก๋วยเตี๋ยวที่ลดน้ำหนักตัวนี้ให้คุณรู้สึกเต็มและพึงพอใจตลอดทั้งวัน บะหมี่ Shirataki มีคาร์โบไฮเดรตหรือแคลอรี่น้อยและเต็มไปด้วยเส้นใยอาหาร
ขนาด : 200 กรัม 250 กรัม
คำแนะนำในการทำอาหาร :
1 ระบายของเหลวออก
2 ล้างน้ำ 3 หรือ 2 ครั้ง
3 เหมาะสำหรับอาหารจีนตะวันตกและญี่ปุ่น
4 เหมาะสำหรับหม้อไฟ
5 ห้ามหุงข้าวมากเกินไป