ท่าก้มตัวก้าวม้านั่ง H27

  
 
ก  โปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้ม้านั่งที่พับได้
ข  ตรวจสอบม้านั่งที่พับด้วยสายตาทุกครั้งเพื่อตรวจสอบว่าไม่ชำรุดเสียหาย ห้ามใช้ม้านั่งที่เสียหาย
ค โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่านิ้วและเสื้อผ้าของคุณไม่ได้อยู่ในบริเวณที่มีการเคลื่อนไหว
ง เพื่อความปลอดภัยของคุณให้กางแผงด้านข้างทั้งสองออกจนสุดเสมอ
เช่นไม่ควรมีน้ำหนักเกินขีดจำกัด (150 กก .)
ฉ ยืนโดยให้เท้าทั้งสองวางอยู่ในตำแหน่งที่เท่าๆกันทั้งสองด้านของด้ามจับ
ก  ห้ามใช้ม้านั่งพับบนพื้นผิวที่ลื่นหรือบนพื้นผิวที่มีการปนเปื้อนอย่างมีนัยสำคัญ
h  วางเก้าอี้บันไดพับอย่างระมัดระวังบนฐาน / พื้นผิวที่เคลื่อนย้ายได้
ข้า  ห้ามใช้ม้านั่งที่พับเป็นสะพาน
j โปรดระมัดระวังเมื่อใช้ม้านั่งที่พับได้เพื่อปฏิบัติงานและระวังอย่าให้มีความสมดุลขณะยืนบนม้านั่ง
เค อย่าให้เด็กเล่นบนม้านั่งที่พับได้  
ตัวอย่าง :
ประมาณ 5 วันหลังจากตัวอย่างที่ได้รับ