อินฟราเรดซาวน่าแห้งในร่ม E03 Hot Sales Canadian Hemlock - อนุมัติแล้ว ETL - 2 คน

ติดต่อเรา
เซาว์น่าเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ Foshan City L&R  
ถึง : B2, อุตสาหกรรม Anfu เมือง Xingtan, เขต Shunde ,Foshan City, Guangdong ProshVince ประเทศจีน

 
 
 
หมายเหตุ : เรามีโรงงานของเราเองเรามีซาวน่าผู้ผลิตดั้งเดิมราคาขั้นตอนการผลิตคุณภาพการควบคุมที่ง่ายดายเรายังสามารถปรับแต่งได้และ OEM ยินดีต้อนรับคุณด้วย whatsapp, Skype, หรือ WeChat
คู่มือการซื้อ - วิธีการเลือกซาวน่าที่เหมาะสม
ซาวน่าเป็น เวลานานกว่าพันปีแต่ซาวน่าอินฟราเรดเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ค่อนข้างใหม่ ซาวน่าอินฟราเรดแบบดั้งเดิมได้รับการพัฒนาขึ้นในช่วงทศวรรษ 1960 เพื่อเป็นวิธีการที่ประหยัดพลังงานในการทำความร้อน ซาวน่า  เซาว์น่าแบบดั้งเดิมซึ่งบางครั้งเรียกว่า เซาว์น่าแบบฟินแลนด์ใช้ แหล่งความร้อนปกติเช่น เตาอบหรือเตาผิงเพื่อทำความร้อนให้กับหิน ที่มีอุณหภูมิสูงมาก จากนั้นจึงอุ่นซาวน่าด้วยตัวเองโดยปกติจะร้อนประมาณ 180 ถึง 195 องศาฟาเรนไฮต์   ซึ่งจะร้อนไม่อาจทนทานได้และทำให้คุณเหงื่อออกจากผิวเนื้อเยื่อเท่านั้น ใน ซาวน่าแบบดั้งเดิมคนทั่วไปจะเล่นกันในสารพิษ 3 เปอร์เซ็นต์และน้ำ 97 % เท่านั้น เทคโนโลยีใหม่ของซาวน่าอินฟราเรดไกลทำให้คุณมีพิษ 20 เปอร์เซ็นต์และใช้น้ำเพียง 80 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
ซาวน่าอินฟราเรดคือ ห้องซาวน่าที่ใช้ไฟทำความร้อนอินฟราเรดแทน ที่จะใช้แหล่งความร้อนแบบดั้งเดิมเพื่อเพิ่มอุณหภูมิของห้องซาวน่าให้อยู่ในระดับที่ต้องการ โชคดีที่มีผู้ที่ชื่นชอบห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำห้องซาวน่าอินฟราเรดที่ทันสมัยสามารถติดตั้งไว้ภายในบ้านหรือสวนหลังบ้านได้โดยเฉลี่ย ในราคาที่สมเหตุสมผล

การทำความเข้าใจเกี่ยวกับเทคโนโลยีอินฟรา
อินฟราเรด เป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมของแสงที่ส่องถึงโดยดวงอาทิตย์และเป็นส่วนของความร้อนเกือบครึ่งหนึ่งที่อุ่นพื้นผิวของโลก แสงอินฟราเรดไม่เหมือนกับรังสีอัลตราไวโอเลตแต่ปลอดภัยสำหรับมนุษย์และสัตว์อย่างสมบูรณ์แบบ อินฟราเรดไม่เพียงปลอดภัยเท่านั้นแต่ยังรวมถึงโรงพยาบาลและสัตวแพทย์ที่ใช้เพื่อช่วยรักษาความอบอุ่นของทารกหรือสัตว์ที่เพิ่งเกิดใหม่
ความแตกต่างระหว่างซาวน่าแบบดั้งเดิมและซาวน่าอินฟราเรด
ใน เซาว์น่าแบบดั้งเดิมก้อนหินร้อนจะทำให้อากาศร้อนและอากาศร้อนจะทำให้ร่างกายของผู้โดยสารในห้องซาวน่าร้อน ในห้องซาวน่าอินฟราเรดแสงอินฟราเรดจะทำความร้อนร่างกายโดยตรงโดยจะทำความร้อนเฉพาะ ด้านเท่านั้น ความแตกต่างนี้มีความสำคัญในการทำความเข้าใจว่าประสบการณ์ของซาวน่าแบบอินฟราเรดนั้นไม่เหมือน กับการได้สัมผัสกับซาวน่าแบบดั้งเดิมอย่างไร
สำหรับผู้เริ่มต้นเซาว์น่าอินฟราเรดจะไม่ใช้เวลานานในการทำความร้อนและมีอุณหภูมิไม่ถึงระดับเดียว กับเซาว์น่าแบบดั้งเดิม  เซาว์น่าแบบดั้งเดิมใช้เวลา 35 ถึง 20 นาทีเพื่ออุ่นร้อนและมี อุณหภูมิสูงสุดที่ 195 องศา ซาวน่าอินฟราเรดจะทำความร้อนได้ประมาณครึ่งเวลาแต่จะทำความร้อนได้เพียง 120 ถึง 140 องศาฟาเรนไฮต์ ความแตกต่างของอุณหภูมินี้หมายความว่าผู้ใช้ห้องซาวน่าอินฟราเรดจะไม่สามารถเหงื่อออกในระดับเดียวกันหรือรู้สึกร้อนเหมือนกับการใช้ ในห้องซาวน่าแบบดั้งเดิม
ผู้ที่คุ้นเคยกับความร้อนสูง ของซาวน่าแบบดั้งเดิมอาจพบกับห้องซาวน่าอินฟราเรดที่ให้ความรู้สึกเย็นสบายเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องทั่วไป ผู้ที่ชื่นชอบซาวน่าอินฟราเรดควรใช้ห้องซาวน่าแบบอินฟราเรดในการทำความร้อนที่มีความอ่อนโยนมากกว่าความร้อนที่เกิดจาก ซาวน่าแบบดั้งเดิม
อีกความแตกต่างระหว่างห้องซาวน่าทั้งสองประเภทคือค่าใช้จ่ายในการดำเนินงาน เนื่องจากซาวน่าแบบดั้งเดิมจะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นด้วยแหล่งความร้อนแบบดั้งเดิมจึงทำให้มีค่าใช้จ่ายในการใช้งานค่อนข้างสูง ห้องซาวน่าอินฟราเรดโดยเฉลี่ยมีราคา 5 ถึง 10 เซนต์ต่อนาทีในการปฏิบัติงานในขณะที่ซาวน่าแบบดั้งเดิมมีราคาเฉลี่ย 40 ถึง 50 เซ็นต์ต่อนาทีในการปฏิบัติงาน
ซาวน่าอินฟราเรดไกลและใกล้กับซาวน่าอินฟราเรด
ในกระบวนการเรียนรู้เกี่ยวกับซาวน่าอินฟราเรดนักช้อปอาจพบกับคำว่า "FIR" หรือรังสีอินฟราเรดระยะไกล ซาวน่าอินฟราเรดส่วนใหญ่เป็น FIR ซาวน่า แต่ถึงอย่างไรก็ตามยังมีผู้ผลิตที่อยู่ใกล้กับเซาว์น่าอินฟราเรดซึ่งอ้างว่าเซาว์น่าของร้านคือสิ่งที่เหนือกว่า
แสงอินฟราเรดมีตั้งแต่แสงความยาวคลื่นสั้นซึ่งอยู่ที่ขอบของสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ไปจนถึงแสงที่มีความยาวคลื่นยาวซึ่งไม่สามารถมองเห็นได้โดยสิ้นเชิงด้วยตาของมนุษย์ อินฟราเรดความยาวคลื่นสั้นเรียกว่าอินฟราเรด " ใกล้ " อินฟราเรดความยาวคลื่นยาวเรียกว่าอินฟราเรด " ไกล "
ทั้ง FIR ซาวน่าและซาวน่าอินฟราเรดต่างก็มีอุปกรณ์ในการเตรียมความพร้อมและเครื่องเตรียมความพร้อมของคุณ จากจุดที่รับชมวิวทิวทัศน์ของเซาว์น่าความแตกต่างที่สำคัญคือการอยู่ใกล้กับเซาว์น่าอินฟราเรดไม่ได้ร้อนเท่ากับ
อินฟราเรดเป็น กลไกการทำความร้อน
เมื่อพูดถึงการให้ความร้อน แก่ซาวน่าความร้อนอินฟราเรดจะเกิดขึ้นจาก แผ่นทำความร้อนบางชิ้น มีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องพิจารณาในการเลือกใช้อุปกรณ์ทำความร้อนที่มีประสิทธิภาพและประหยัดค่าใช้จ่ายมากที่สุด ต่อไปนี้คือสิ่งที่นักช้อปอินฟราเรดควรทราบ :
อุปกรณ์ทำความร้อนเซรามิคอินฟราเรด :
ชิ้นส่วนทำความร้อนเหล่านี้ทำงานโดยการให้ความร้อน ก้านเซรามิกหรือแผงควบคุม จากนั้นนำส่งความร้อนจากแสงอินฟราเรดที่อุ่นซาวน่า อุปกรณ์ทำความร้อนอินฟราเรดเซรามิกมีอายุการใช้งานที่ยาวนานและให้ ความร้อนอินฟราเรดในปริมาณมาก
ตัวทำความร้อนอินฟราเรดคาร์บอนไฟเบอร์ :
ชิ้นส่วนทำความร้อนเหล่านี้ทำจากแผงหรือแกนคาร์บอนไฟเบอร์ ข้อดีประการหนึ่งของเครื่องทำความร้อนผสมคาร์บอนไฟเบอร์คือสามารถกระจายความร้อนได้ทั่วถึงกว่า เครื่องทำความร้อนเซรามิกแม้ว่า อุณหภูมิโดยรวมจะต่ำกว่า  
แท่งและแผ่นวัสดุ :
ฮีตเตอร์อินฟราเรดจะถูกกำหนดโดยการเปล่งรังสีหรือความสามารถในการให้รังสีอินฟราเรดระยะต่ำกลางและไกลโดยสัมพันธ์กับปริมาณพลังงานที่ใช้ เครื่องทำความร้อนที่มีอัตราการเปล่งรังสีสูงสุดจะให้ความร้อนอินฟราเรดที่ดีที่สุด
ในปัจจุบันชิ้นส่วนทำความร้อนได้รับการออกแบบให้เป็นแกนหรือเป็นแผ่น / แผง โดยทั่วไปแผงควบคุม จะมีอัตราการเปล่งรังสีสูงกว่าแท่ง เครื่องทำความร้อนที่มีอันดับสูงสุดคือแผงแบบรางเซรามิกซึ่งจัดอันดับให้มีอัตราการเปล่งรังสีสูงถึง 96 เปอร์เซ็นต์ ท่อเซรามิคที่มีทรายเป็นไส้จะ มีอัตราการเปล่งรังสีสูงโดยมีพื้นที่ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์แต่เจ้าของห้องซาวน่าบางรายเตือนว่าท่อที่ผลิตไม่ดีสามารถแตกออกได้หลังจาก ใช้งานไปเพียงไม่กี่ปี องค์ประกอบที่มีคะแนนต่ำสุดคือแผ่นคาร์บอนที่จัดอันดับ ด้วยการเปล่งรังสี 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
ความยาวคลื่นของแสงอินฟราเรด :
อุณหภูมิที่พื้นผิวส่วนที่ต่ำของตัวนำความร้อนทำ ให้เกิดคลื่นที่ยาวขึ้นทำให้ได้ซาวน่าที่ดียิ่งขึ้น ผู้ผลิตบางรายใช้ความยาวคลื่นอินฟราเรดเป็น จุดขายสำหรับซาวน่าของตน น่าเสียดายที่มีข้อเรียกร้องที่หลอกลวงเกี่ยวกับความยาวคลื่นที่ผลิตโดยผู้ผลิตหลายราย ตัวอย่างเช่น การอ้างว่า ความยาวคลื่นสูงสุดที่ซาวน่าใช้ได้คือ 9.7 ไมครอนจะหมายถึงอุณหภูมิพื้นผิวของส่วนทำความร้อนนั้นสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายมนุษย์น้อยมาก เนื่องจากเซรามิกหรือคาร์บอนไฟเบอร์ที่ร้อนจัดนั้นมีอุณหภูมิสูงกว่าร่างกายมนุษย์มากผู้ซื้อจึงควรสงสัยว่าผู้ผลิตทำการกล่าวอ้างดังกล่าว  ความยาวคลื่นสูงพอสมควรจะอยู่ที่ประมาณ 6.85 ไมครอน

ไม้ที่ใช้สำหรับซาวน่าอินฟราเรด
นอกจากแผ่นทำความร้อนแล้วสิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกซาวน่าอินฟราเรดคือไม้ประเภทที่ใช้ในการสร้างห้องซาวน่า ตามแบบดั้งเดิมเซาว์น่าได้ถูกสร้างขึ้นด้วยไม้ซีดาร์หรือ ไม้คุณภาพสูงในลักษณะเดียวกัน ซีดาร์ผลิต น้ำมันธรรมชาติที่ช่วยปกป้องไม่ให้ทั้งแมลงและการเสื่อมสภาพ
ไม้ซีดาร์ไม่ได้เป็นเช่นเดียวกันทั้งหมด ผู้สร้างเซาว์น่าจำนวนมากอ้างว่าพวกเขาจะใช้เฉพาะเซดีของแคนาดาตะวันตกโดยระบุว่าความหลากหลายนี้เป็นไม้ซีดาร์ที่มีคุณภาพสูงสุด ผู้ที่ชื่นชอบเซาว์น่าที่กังวลเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมอาจต้องการตรวจสอบด้วยว่าไม้ซีดาร์ที่ใช้ในเซาว์น่าที่พวกเขาซื้อนั้นได้รับการเก็บเกี่ยว ในลักษณะที่ยั่งยืนหรือไม่ ซาวน่าบางแห่งตัด " ไม้ซีดาร์เขียว " ของพวกเขาออกไปโดยไม่อ้างถึงสีหรืออายุของไม้ซีดาร์แต่หมายถึงการเก็บเกี่ยวแบบยั่งยืนของพื้นที่
ในปัจจุบันคุณสามารถรับซาวน่าอินฟราเรดที่ทำจากวัสดุอื่นที่ไม่ใช่ไม้ซีดาร์เช่นเฮมล็อกและซาวน่าสีขาว
สารพิษในซาวน่าราคาไม่แพง
ผู้ที่กังวลเรื่องการต่อรองจะต้องระลึกไว้เสมอว่าโอกาสที่จะเลิกใช้สารพิษในขณะที่กลู es ที่ใช้ในซาวน่าจะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น เมื่อกาวเหล่านี้ร้อนมากอาจทำให้เกิดควันสกปรกและอาจเป็นอันตรายได้ ด้วยเหตุผลเหล่านี้จึงเป็นการดีที่จะลงทุน เพิ่มอีกเล็กน้อยเพื่อซื้อซาวน่าอินฟราเรดที่สร้างขึ้นจาก ดีลเลอร์ไม้ซีดาร์ที่มีชื่อเสียงมากกว่าซาวน่าราคาไม่แพงเป็นพิเศษจาก เครื่องทำซาวน่าที่มีประสบการณ์น้อยกว่า
บทสรุป
ซาวน่าอินฟราเรด คือวิธีที่ดีเยี่ยมในการปรับปรุงสุขภาพโดยการใช้ความร้อนแห้งเพื่อขจัดสารพิษลดความเครียดลดน้ำหนักและลดการปวดจากการยกายความเจ็บปวดและความดันโลหิตสูง
การเที่ยวชมเซาว์น่าที่ยิม คือวิธีการที่ดีเยี่ยมเพื่อเพลิดเพลินใจไปกับประโยชน์ด้านสุขภาพทั้งหมดเหล่านี้แต่การเป็นเจ้าของ เซาว์น่าส่วนตัวที่บ้านคือความสะดวกสบายที่มากยิ่งขึ้น
ติดต่อเรา
เซาว์น่าเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพ Foshan City L&R  
และเมืองหนานหนิงมณฑลกวางตุ้งเหงตงเหองหนานหนานซานตงเหงตงนยงเหองเหองเหอน
 
 
 
 
สิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพของซาวน่าอินฟรา
ภาพรวมของสิทธิประโยชน์ของการบำบัดด้วยอินฟราเรดซาวน่าได้แก่ :

 
น้ำหนักลดลง
ป้องกันและลดริ้วรอย  
ขจัดพิษ
ผิวใสกระจ่างใส และเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น  
นอนหลับให้สบายขึ้น
บรรเทาอาการปวดเมื่อย
ผ่อนคลายและ ผ่อนคลายความเครียด
พัฒนากล้ามเนื้อและ กระชับกล้ามเนื้อ
กายภาพบำบัด
เติมพลังในตัวอีกครั้ง
ฟื้นฟู
รักษาสุขภาพให้ดี
 
คุณควรเข้าใจว่าซาวน่าสามารถกำจัดสารต่างๆที่เป็นสาเหตุของโรคได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาทั่วไปมักมองเห็นผลกระทบของสารเคมีที่เป็นพิษและโลหะหนักในสุขภาพของบุคคลหนึ่ง   มีการเน้นย้ำถึงความน่าจะเป็นพันธุกรรมแต่มีเพียงเล็กน้อยที่จะกล่าวถึงความบกพร่องทางโภชนาการและสารพิษที่ก่อให้เกิดความบกพร่องทางพันธุกรรม   ในส่วนต่อไปนี้จะอธิบายถึงสารพิษที่ใช้ในซาวน่าสามารถช่วยกำจัดได้อย่างละเอียดมากขึ้น ส่วนมากของส่วนนี้คือคัดลอกจากการบำบัดด้วยเซาว์น่าในแบบหนังสือที่ดีเยี่ยมของ Dr. Lawrence Wilson
 
การขจัดสารพิษของร่างกายจากสารเคมีอุตสาหกรรม
แม้ว่าร่างกายมนุษย์จะเป็นที่รู้จักว่าสามารถช่วยเหลือได้แต่การเปลี่ยนแปลงทางนิเวศวิทยาได้เกิดขึ้น ในอัตราที่เร็วกว่าร่างกายของเราสามารถปรับตัวได้ ขณะนี้เรากำลังเผชิญ กับสถานการณ์ที่ไม่เพียงพอหรือไม่แน่นอนที่มีความพร้อมและมีความไม่แน่นอนอยู่โดยจัดให้มีความพร้อมในการผลิตการใช้การจัดเก็บและการกำจัดสารเคมีที่เป็นพิษส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมอย่างมากมาย การเจ็บป่วยเหล่านี้รวมถึงการเป็นมะเร็งของอวัยวะเกือบทุกระบบของร่างกายโรคตับความเสียหายจากปอดโรคระบบประสาทความเสียหายจากระบบภูมิคุ้มกัน ความบกพร่องเกี่ยวกับการสืบพันธุ์และความผิดปกติของไตและความผิดปกติของไต
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่ามียาหลายพันชนิดสารเติมแต่งอาหารยาฆ่าแมลงและสารมลพิษอื่นๆเหลืออยู่ภายในร่างกายเป็นเวลานานหลังจากการสัมผัส ตามรายงานของสำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกาทุกคนมีสารเคมีโดยเฉลี่ย 700 ชนิดในร่างกายของเราขณะที่ทารกมีอายุเฉลี่ย 70 ปี เมื่อสารพิษไม่ได้ทำให้ร่างกายของเราเสียจึงสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของเราและเกิดความเสียหายอย่างต่อเนื่อง นี่คือกลไกป้องกันร่างกายอย่างหนึ่งของเราที่จะทำให้สารพิษไม่ให้เข้าไปในอวัยวะสำคัญ อันตรายจากความร้อนของ ซาวน่าเป็นวิธีการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายที่มีประสิทธิภาพ
มีอันตรายต่อร่างกายมากแม้ว่าผลกระทบนั้นจะมีเพียงเล็กน้อยก็ตาม   น้ำและอากาศสะสมจึงไม่มีผลกระทบต่อสถานที่   มีการเสื่อมสภาพอย่างช้าๆเพื่อให้เกิดผลสะสม   การหลีกเลี่ยงการสัมผัสเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้   ตามข้อมูลของสำนักงานพิทักษ์สิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (Environmental Protection Agency - EPA) สารเคมีที่เป็นพิษจะเป็นปัญหาด้านสิ่งแวดล้อมที่เลวร้ายที่สุดในประเทศซึ่งมีส่วนรับผิดชอบต่อการเสียชีวิตของโรคมะเร็งสูงถึง 80 เปอร์เซ็นต์
สารเคมียาฆ่าแมลงและยากำจัดวัชพืชระดับหนึ่งเป็นสารที่เป็นพิษที่สุดที่มนุษย์รู้จัก   ในแต่ละปีมีการฉีดพ่นหลายพันล้านปอนด์โดยตรงบนพืชของเรา   นอกจากการรับประทานและการใส่สารตกค้างแล้วยังทำให้เกิดการปนเปื้อนในอากาศและน้ำเป็นเวลาหลายร้อยปี
สารเคมีที่เป็นปัญหาอย่างมากสองชนิดในสภาพแวดล้อมของเราในปัจจุบันคือฟลูออไรด์และคลอรีนซึ่งนำมาเติมลงในน้ำดื่มของเทศบาล
การเกิดคราบสีน้ำตาลของฟันกระดูกอ่อนสะโพกแตกร้าวไทรอยด์หน้าซื่อหน้าไทรอยด์เสื่อมสภาพทางจิตใจบกพร่องทางจิต ความผิดปกติของการเกิดและมะเร็ง   สารประกอบฟลูออไรด์พบได้ในยาฆ่าแมลงมลพิษทางอากาศยาแก้บนฟันและนำไปใส่ในแหล่งน้ำจำนวนมาก   อาหารที่ผ่านกระบวนการทางน้ำรวมทั้งอาหารสำหรับทารกและน้ำผลไม้มักจะมีฟลูออไรด์เกินไป การศึกษาวิจัยระดับโลกขนาดใหญ่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์เล็กน้อยหรือไม่มีประโยชน์ของฟลูออไรด์ซึ่งขัดแย้งกับรายงานข่าวต่างๆ   เฉพาะสหรัฐอเมริกาออสเตรเลียและอังกฤษเท่านั้นที่ยังคงเพิ่มสารประกอบฟลูออไรต์ที่เป็นพิษในการดื่มน้ำ
ความเป็นพิษของคลอรีนเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าโรคหัวใจต่อมไธรอยด์มะเร็งและปัญหาเกี่ยวกับไต   ต้องมีคลอรีนในร่างกายและพบในเกลือและอาหารอื่นๆ อย่างไรก็ตามสารประกอบคลอรีนจำนวนมากมีความเป็นพิษสูง   ซึ่งรวมถึงน้ำคลอรีนไฮโดรคาร์บอนที่ใช้คลอรีนในยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่นๆให้อาบน้ำในน้ำที่มีส่วนผสมของคลอรีนสระน้ำและอ่างน้ำร้อนและใช้สารฟอกขาวคลอรีนและผลิตภัณฑ์ที่มีคลอรีนเป็นส่วนประกอบของครัวเรือนอื่นๆ
การทดสอบสารเคมีนับพันรายมีต้นทุนสูงเมื่อมีการทดสอบและยามีข้อเสนอให้กำจัดสารเคมีเหล่านั้นออกจากร่างกายน้อยมาก   โรคที่พวกเขาทำให้กลายเป็นโรคระบาด   ซาวน่าบำบัดให้แสงที่สว่างสดใสใน รูปแบบบำบัดที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยกำจัดสารพิษจากร่างกาย
 
ล้างโลหะที่เป็นพิษออก
EPA ของสหรัฐอเมริการะบุว่าโลหะมีพิษเป็นปัญหาสิ่งแวดล้อมที่เลวร้ายที่สุดเป็นอันดับสอง   ยาฆ่าแมลงอาจมีสารตะกั่วทองแดงสารอาร์เซนิกและโลหะอื่นๆ   ในแต่ละปีเรายังคงมีการเติมสารปรอทห้าสิบล้านหลอด   และการทำกระดาษ .   สารประกอบที่ทำจากอะลูมิเนียมมักจะถูกนำมาใช้กับเกลือและแหล่งน้ำดื่มของเทศบาลเป็นประจำ   สารอาร์เซนิกและตะกั่วที่ใช้ในยาฆ่าแมลงและยาฆ่าแมลงพบว่าสารเหล่านี้เข้าไปในน้ำและอาหาร    จากประสบการณ์ของฉันทุกคนมีโลหะเป็นพิษมากเกินไปไม่ว่าจะปรากฏในการทดสอบหรือไม่ก็ตาม
โลหะมีพิษบางชนิดจะแทนที่แร่ธาตุสำคัญในบริเวณที่เป็นส่วนประกอบของเอนไซม์   อย่างไรก็ตามฟังก์ชันการทำงานก็ไม่ทำงานเช่นกัน   เมื่อสะสมตัวก็จะมีส่วนช่วยในเรื่องของสุขภาพร่างกายและอารมณ์
ตะกั่วมีส่วนช่วยในการเกิดภาวะโรคระบบประสาทและกระดูก , กระดูกร้าว , การหน่วงด้วยสมอง , ภาวะภูมิแพ้ , ภาวะโลหิตจาง , ภาวะโลหิตจางและอื่นๆมากกว่า 100 สภาวะ นักประวัติศาสตร์บางคนเชื่อว่าจักรวรรดิโรมันล่มสลายเพราะท่อน้ำนำวางยาพิษผู้คนช้าๆและลดความแข็งแกร่งและสติปัญญาของพวกเขาลง   สารตะกั่วรวมถึงสีเดิมหมึกสียาฆ่าแมลง เส้นผมสองสามเส้นตะกั่วบัดกรีและผลิตภัณฑ์โลหะอื่นๆ   ในระหว่างการบำบัดด้วยเซาว์ น่าฉันสังเกตเห็นว่ามี กลิ่นหวานชวนให้คลื่นไส้เมื่อร้านไม่มีกลิ่น   การกำจัดตะกั่วได้รับการยืนยันว่ามีการทดสอบแร่ผม
แคดเมียมมีส่วนในการให้ความดันเลือดสูงโรคหัวใจมะเร็งความเหนื่อยล้าโรคข้ออักเสบ ความรุนแรงการติดเชื้อความเจ็บปวดที่หลังและสภาวะอื่นๆ   แหล่งที่พบบ่อยได้แก่ควันบุหรี่หรือกัญชาอาหารรสเลิศและน้ำประปา   อาจรู้สึกเหนื่อย เป็นเวลาสองสามวันหากหนึ่งขจัด แคดเมียมได้ในคราวเดียว
มีความเป็นพิษของปรอทในเกือบทุกคนในปัจจุบัน   ปรอทพบว่ามีไส้ฟันเทียมสีเงินทูน่าและปลาดาบโซลูชันคอดเลนส์วัคซีนและผลิตภัณฑ์อื่นๆ   สารปรอทอาจทำให้เกิดภาวะไทรอยด์ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องในระบบย่อยอาหารเช่นการติดเชื้อยีสต์ความยุ่งยากทางอารมณ์ความบกพร่องทางการเรียนรู้ ADHD และอีกหลายสภาวะ   การกำจัดสารปรอทหากมีน้ำหนักมากอาจมี กลิ่นคล้ายปลาใน ระหว่างการใช้ห้องซาวน่า
อะลูมิเนียมมีส่วนเกี่ยวข้องกับความบกพร่องของหน่วยความจำและโรคอัลไซเมอร์ อะลูมิเนียมถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในกระป๋องเครื่องดื่ม , แผ่นฟอยล์อะลูมิเนียม , สารป้องกันสไปรัลเกลียว , กรดและภาชนะประกอบอาหารอะลูมิเนียม   เปปเปอร์มินต์สเปียร์มินต์และสีเขียวอินเตอร์เป็นอะลูมิเนียมที่มีค่าสูงอย่างเป็นธรรมชาติ
สารอาร์เซนิกมีส่วนทำให้เกิดความเสียหายต่อตับและไตจุดอ่อนท้องเสียกล้ามเนื้อปวดศีรษะและอาการอื่นๆ   แหล่งที่มาได้แก่ยาฆ่าแมลงเบียร์น้ำประปาเกลือสีทาและผลิตภัณฑ์เคมีอื่นๆ
แร่ทางกายภาพอาจกลายเป็นพิษได้เช่นกัน   ตัวอย่างเช่นเฮกซาวาเลนท์โครเมียมเป็นพิษขณะที่ไตรวาเลนท์โครเมียมไม่ใช่   นอกจากนี้แร่ธาตุที่เป็นอันตรายอาจกลายเป็นพิษได้หากร่างกายไม่สามารถใช้งานได้   แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นในกระดูก   เมื่อมีการสะสมตัวในหลอดเลือด , ข้อต่อ , ไตหรือที่อื่นๆจะกลายเป็นพิษ   สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันนี้เกิดขึ้นจากเหล็กแมงกานีสโครเมียมทองแดงเซเลเนียมและแร่ที่มีชีวิตอื่นๆซึ่งมีส่วนในสภาพสุขภาพมากมาย   ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะพบได้มากที่สุดคือความเป็นพิษของทองแดงเหล็กและแมงกานีส   บ่อยครั้งที่มีการเปิดเผยผล การตรวจร่างกายโดยใช้แร่ธาตุหากมีผู้ติดตาม โปรแกรมการรักษาด้วยโภชนาการและซาวน่า   แร่ธาตุทั้งสามนี้ช่วยสนับสนุนต่อมต่อมหมวกไตถูกกด
ทองแดงมีโปรตีนมังสวิรัติสูงและมีความเกี่ยวข้องกับการขาดธาตุสังกะสีและการใช้น้ำอย่างต่อมหมวกไตถูกทั้งสองเงื่อนไขที่พบได้ทั่วไป   ความไม่สมดุลของทองแดงส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ปัญหาที่เกิดกับผิวหนังความเจ็บปวดของข้อต่อมะเร็งปวดศีรษะไมเกรนและมีความตึงเครียดของพยาเน   อาการของพิษของทองแดงจะเหมือนกับอาการของความตึงของคาน   การกำจัดทองแดงใน ห้องซาวน่าอาจ มีกลิ่นเหมือนไข่เน่าไปด้วย   นี่อาจเป็นซัลเฟอร์ที่เชื่อมกับทองแดงเพื่อป้องกันร่างกายจากผลกระทบที่เลวร้ายที่สุดของทองแดงส่วนเกิน
แมงกานีสพบได้ในน้ำมันเบนซินไร้สารตะกั่วและอาหารต่างๆเช่นชา   ทั้งทองแดงและแมงกานีสเป็นสิ่งจำเป็นในร่างกาย   อย่างไรก็ตามตัวเครื่องอาจเปลี่ยนแมงกานีสเป็น รูปพิษทำปฏิกิริยากับออกซิเจน (MnO6) ที่ช่วยสนับสนุนต่อมต่อมหมวกไตถูกต่อมถูกหมวกไตถูกกดได้ง่าย   แมงกานีสนี้ใช้งานไม่ได้และต้องกำจัดออกไป   การกำจัดแมงกานีสใน ซาวน่าอาจ ทำให้เกิดกลิ่นโลหะเล็กน้อย
ความเป็นพิษของเตารีดก็พบได้บ่อยมากแม้ว่าจะไม่มีการเปิดเผยในการทดสอบมาตรฐานก็ตาม   เตารีดถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์แป้งสีขาวทั้งหมดเช่นขนมปังแครกเกอร์พาสต้าและพาสทรี   วิตามินและเกลือแร่ที่เสริมมักมี ธาตุเหล็กเป็นจำนวนมาก   เตารีดสามารถสะสมตัวเพื่อช่วยต่อมต่อมหมวกไตถูกกด   ตับและอวัยวะอื่นๆและอาจมีส่วนช่วยในการเกิดโรคหัวใจมะเร็งความยุ่งยากทางอารมณ์และปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ
ซาวน่าบำบัดมีประโยชน์อย่างยิ่งในการกำจัดแร่ธาตุที่เกินออกไปไม่ว่าจะเป็นโลหะที่เป็นพิษหรือใช้งานไม่ได้หรือมีแร่ธาตุในร่างกายส่วนเกิน
 
น้ำหนักลดลง
ทำไมไม่เผาผลาญไขมันขณะคุณเดพนมด้วยล่ะ ? ซาวน่าสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ 100-200 แคลอรี่ต่อชั่วโมงขึ้นอยู่กับการเผาผลาญของคุณ ซึ่งเท่ากับเวลา 10-20 นาทีในเครื่องขึ้นบันไดหรือวิ่ง 1-2 ไมล์ ฉันจะออกกำลังกายเพิ่มขณะที่นั่งอยู่บนก้นของฉันขอบคุณ ! ร่างกายของคุณเผาผลาญพลังงานเหล่านี้โดยพยายามรักษาอุณหภูมิร่างกายของคุณ ร่างกายของเราทำเช่นนี้ได้โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่รอบนอกและด้วยการที่เหงื่อออก เซสชันซาวน่าอินฟราเรดยังช่วยกำจัดร่างกายของเซลลูโลสซึ่งเป็น เจลเช่นสารที่ประกอบด้วยเซลล์ไขมันน้ำและสารพิษ สัมผัสถึงความรู้สึกที่หนักเกินกว่าจะละลายได้
นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันได้ค้นพบหลักฐานมากขึ้นและมากขึ้นว่าสารเคมีในร่างกายของเรานำไปสู่ผู้คนที่หนักขึ้นในหลายๆด้าน นักวิจัยโรคอ้วนกล่าวว่า " มีสารเคมีอยู่ระหว่างสิบห้าถึงยี่สิบชนิดที่ได้แสดงให้เห็นว่าทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น " และสารเคมีจำนวนมากเหล่านี้คนทั่วไปมีเลือดอยู่แล้ว สารเคมีบางชนิดช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์ไขมันคุณจึงมีเซลล์เก็บไขมันเพิ่มขึ้น คนอื่นๆจะเพิ่มขนาดเซลล์ไขมันของคุณและทำให้มีขนาดใหญ่ขึ้นเพื่อให้สามารถเก็บไขมันต่อเซลล์ได้มากขึ้น วิธีเดียวที่จะขจัดสารเคมีเหล่านี้เช่น phthalates ได้คือเซาว์น่าอินฟราเรด
 
รักษาการติดเชื้อเรื้อรังได้เร็วขึ้น
การติดเชื้อ มีบทบาทมากกว่าที่คิดไว้ก่อนหน้านี้ตั้งแต่โรคหลอดเลือดหัวใจและแผลอักเสบและโรคคออักเสบ   แบคทีเรียและเชื้อราหลายชนิดผลิตสารที่ก่อให้เกิดทั้งในและในระบบ   และอื่นๆอีกมากมายที่สามารถต้านทานการบำบัดด้วยยาได้   ร่างกายที่ถูกทำให้อ่อนแอลงด้วยสารเคมีที่เป็นพิษและโลหะหนักจะถูกโจมตีจากการติดเชื้อได้มากกว่า
การติดเชื้อหลายชนิดเป็นเรื้อรังทำให้เกิดการร้องเรียนที่ไม่เคยหายไป   ซึ่งเกิดขึ้นโดยเฉพาะกับส่วนต่างๆของร่างกายที่มีการไหลเวียนของโลหิตต่ำเช่นข้อต่อหูและซิน   การทำความร้อนร่างกายเป็น กลไกธรรมชาติที่ร่างกายใช้ในการต่อสู้กับการติดเชื้อ   ซาวน่าบำบัดไม่เพียงทำความร้อนแต่ยังช่วยเพิ่มการหมุนเวียนเลือดอย่างทรงพลังเพื่อช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง
เมื่อร่างกายของมนุษย์มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคโดยการกระตุ้น ด้วยไข้เหตุใดจึงไม่จูงใจให้เกิดอาการไข้เองด้วยอินฟราเรดซาวน่า รับการบำบัดด้วยความร้อนทันทีที่คุณเริ่มรู้สึกไม่สบาย อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นทำให้ เกิดอาการไข้หวัดสังเคราะห์ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบนไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่
 
กำจัดการสัมผัสรังสีที่เป็นอันตราย
บทความใน Ecosuras ฉบับวันที่ 2001 เมษายนเริ่มต้นด้วยการระบุว่า " ( รังสี ) เทียบเท่า กับสงครามนิวเคลียร์ได้เกิดขึ้นแล้ว "   ซึ่งอาจไม่ใช่การกล่าวเกินจริง   บทความนี้ให้รายละเอียดอย่างละเอียดว่าการทดสอบนิวเคลียร์ 1900 ครั้งอุบัติเหตุและการทิ้งระเบิดนิวเคลียร์ได้ทำให้ทุกคนบนโลกนี้ได้รับการเปิดเผยเทียบเท่ากับระเบิดฮิโรชิมา 1000 ลูก
บทความนี้แสดงรายละเอียดของอุบัติเหตุที่เคยได้รับการจัดประเภทแล้วรวมถึงอุบัติเหตุหนึ่งในกรีนแลนด์ในปี 1968   B-4 52 ชน กับฐานนิวเคลียร์ลับและสินค้าระเบิดนิวเคลียร์สี่ลูกส่ง เมฆพลูโตนเนียม 25,000 ฟุตขึ้นไปในอากาศ   จากเอกสารของสหรัฐอเมริกาอาวุธนิวเคลียร์ 1250 อาวุธมีส่วนเกี่ยวข้องในอุบัติเหตุ ซึ่งมีจำนวนหนึ่ง " ส่งผลให้เกิดหรือสร้างศักยภาพในการกระจาย Plutonium "   สหภาพโซเวียตมีชื่อเสียงขึ้นมาในด้านทัศนคติที่ลอยอยู่ของมันเกี่ยวกับอุบัติเหตุทางนิวเคลียร์   ภาพยนตร์ 1991 เรื่องได้บันทึกถึงการวางยาพิษหลายแสนครั้ง อันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุที่โรงงาน Plutonium แห่งแรกที่ Cheyabinsk ในเทือกเขา Ural
การใช้การประมาณการ ' ความเสี่ยงจากการแผ่รังสี ' อย่างเป็นทางการที่ตีพิมพ์ในปี 1991 โดย International Commission on Radiological Protection การปนเปื้อนของดาวเคราะห์กว้างจะทำให้เกิดการเสียชีวิตจากโรคมะเร็ง 175 ล้านรายและมะเร็งชนิดไม่ถึงแก่ชีวิตอีก 350 ล้านราย   และยังทำให้เกิดโรคอีก 235 ล้านโรคและเด็ก 588 ล้านคนเกิดจากความผิดปกติในการเกิดเช่นความเสียหายทางสมองความพิการทางจิตใจมะเร็งชีน่า bida และมะเร็งในวัยเด็ก
ยูเรเนียมที่หมดแล้ว เป็นผลิตภัณฑ์ของเสียซึ่งทุกประเทศที่มีอาวุธปรมาณูมากมายเป็นอีกแหล่งหนึ่งของการแผ่รังสี   ในการกำจัดมันออกไปมักถูกสร้างขึ้นในกระสุนที่ใช้ในสงครามอ่าวบอสเนียและโคโซโว   อัตราลูคีเมียเพิ่มขึ้นในพื้นที่เหล่านี้นับตั้งแต่เริ่มใช้งาน
แหล่งรังสีอีกแหล่งหนึ่งที่ซ่อนอยู่คือสารประกอบฟลูออไรด์ที่เติมลงในแหล่งน้ำของเทศบาลหลายแห่ง   กรดไฮโดรโอไซลิคซึ่งเป็นแหล่งที่ผลิตฟลูออไรด์สำหรับน้ำส่วนใหญ่เป็น ของเสียจากการตรวจควันของเสียที่มีอนุภาคกัมมันตรังสีและโลหะหนักพร้อมกับฟลูออไรด์
แหล่งอื่นๆได้แก่การรักษาและการทำฟัน x รังสี , การสูญเสียทางการแพทย์ซึ่งอาจมีสารกัมมันตรังสี , CAT และการสแกนอื่นๆ , การเตือนควันและการอยู่ใกล้กับสถานที่ปล่อยแสงอาหาร
รังสีจะถูกพาไปบนอนุภาคแร่   แร่ดังกล่าวเข้าไปในห้องเก็บของซึ่งทำลายการสังเคราะห์ DNA   ซึ่งทำให้เกิดการสังเคราะห์โปรตีนที่บกพร่องส่งผลให้เกิดความผิดปกติของเมตาโบลิคที่ไม่สามารถระบุได้   เมื่อมีโปรตีนที่บกพร่องเกิดซ้ำก็จะทำให้เกิดข้อผิดพลาดเมตาโบลิคมากขึ้นด้วย
ไฟซาวน่าบำบัดด้วยไฟด่วนช่วยเพิ่มอัตราการลาออกของเซลล์ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว   ความร้อนที่ทะลุผ่านระดับนี้จะช่วยป้องกันเซลล์ที่เสียหายซึ่งไวต่อความร้อนมากกว่าเซลล์ปกติ   การกำจัดเซลล์ที่มีการแผ่รังสีจะช่วยให้ร่างกายสามารถกำจัดอนุภาคกัมมันตรังสีได้รวดเร็วขึ้นและป้องกันการจำลองเซลล์เหล่านี้   ใน ช่วงระยะเวลาหนึ่งการบำบัดด้วยซาวน่าแบบเบาๆสามารถลดจำนวน DNA ที่มีการประกอบและวัสดุกัมมันตรังสีในร่างกายได้อย่างมาก   ผู้ใช้จำเป็นต้องใช้ห้องซาวน่า อย่างต่อเนื่องโดยบำรุงรักษาตามหลักการเนื่องจากการได้รับรังสีจะยังคงมีอยู่ตลอดอายุการใช้งาน
  
กระบวนการเผาผลาญเพิ่มขึ้น
รังสีและสารพิษอื่นๆมักส่งผลกระทบต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อมไทรอยด์และต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อต่อ    สภาพเช่นนี้ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์และทำให้เกิดความเหนื่อยล้าการทนต่อคาร์โบไฮเดรตที่บกพร่องความกระหายอาหารการแพ้แพ้ยาการแพ้อาหารการแพ้อาหารโรคอ้วน คอเลสเตอรอลสูง , ความพิการในการเรียนรู้ , การติดเชื้อเรื้อรังและสภาวะอื่นๆ
อุณหภูมิร่างกายต่ำทำให้เหงื่อออก   อุปสรรคนี้ขัดขวางการกำจัดและขัดขวางการปรับสภาพเนื้อเยื่อ   การสนับสนุนต่อมไทรอยด์และต่อมต่อมหมวกไตถูกวิธีช่วยแต่ก็มักจะไม่เพียงพอ   การทำให้ร่างกายร้อนซาวน่าจะช่วยกระตุ้นและเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอีกมากมาย   ซึ่งจะเป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับผู้ที่มีการเผาผลาญอาหารอย่างเชื่องช้า
 
บรรเทาอาการปวด
พลังงานอินฟราเรดที่ไกลสามารถแทรกซึม 3.8 เข้าไปในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อได้ลึกกว่า 1.5 นิ้ว (2.5 ซม .) ในขณะที่รังสีอินฟราเรดที่อยู่ใกล้สามารถทะลุผ่านไปได้ประมาณ 3 นิ้ว 7.6 (0.79 ซม )! การให้ความร้อนแก่เนื้อเยื่อเหล่านี้ทำให้เราได้รับอัตราการไหลของเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบความเมื่อยล้าข้อต่อและการปวดหรือเจ็บปวดทั่วไปที่เกิดจากสภาพต่างๆเช่นโรค fibromyalugia โรคข้ออักเสบและข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าเมื่อใช้ 24-48 ชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บพลังงานอินฟราเรดจะช่วยลดเวลาที่ร่างกายของคุณต้องรักษาอาการเคล็ดและอาการเคล็ด
 
การช่วยเหลือสำหรับมะเร็ง
นักวิจัยบางคนเชื่อว่าการรักษาด้วยอินฟราเรดสามารถช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้โดยการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย ไวรัสแบคทีเรียและเซลล์มะเร็งจำนวนมากมีความทนทานต่อความร้อนต่ำเมื่อเทียบกับเซลล์ที่มีสุขภาพดีทั่วไป  การซาวน่าแบบอินฟราเรด 30 นาทีอาจทำให้  อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นชั่วคราว 3 ° F การเพิ่มขึ้นนี้แสดงให้เห็นถึงการกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาวช่วยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายคุณ
 
การบำบัดต่อต้านและลดริ้วรอย
การเผาผลาญจะช้าลงเมื่อร่างกายของเราโตขึ้น   ผู้ที่มีอายุมากที่สุดออกกำลังกายน้อยกว่า   เหงื่อออกมักน้อยลงทำให้การกำจัดสารพิษและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง   เนื่องจากซาวน่าบำบัดช่วยปรับสถานการณ์เหล่านี้ให้กลับมาเป็น การบำบัดป้องกันและลดริ้วรอยที่สำคัญ
ผู้คนส่วนใหญ่จะใช้ซาวน่าบำบัดได้ทุกช่วงอายุแม้จะเป็นผู้ที่อยู่ในรถเข็นก็ตาม   แพทย์ที่คุ้นเคยกับยานั้นยืนยันว่าสามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพการควบคุมดูแลที่เหมาะสมได้   เรียบง่ายแต่ทรงพลังซึ่งโดยปกติแล้วสามารถทำได้ที่บ้าน
 
การลดความเค้น
ไม่น่าแปลกใจที่ห้องซาวน่าจะช่วยลดความเครียดได้มากที่สุดเนื่องจากเป็นประโยชน์อันดับหนึ่งในการใช้ห้องซาวน่า การศึกษาทางการแพทย์มักเป็นตัวกำหนดว่าความเครียดในชีวิตประจำวันของเราอาจส่งผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของเรา อันที่จริงโรคส่วนใหญ่ ( เช่นโรคหัวใจ ) มีความเกี่ยวข้องกับภาวะเครียดเพียงบางส่วนเป็นอย่างน้อย การอาบแดดใน เซาว์น่าจัดให้บริการการผ่อนคลายแบบผ่อนคลายใน หลากหลายรูปแบบ เป็น พื้นที่ที่อบอุ่นเงียบสงบโดยไม่มีสิ่งรบกวนภายนอก ดังที่เราได้กล่าวไว้ว่า " ก้าว เข้าไปในเซาว์น่าและปิดประตูในส่วนที่เหลือของโลก " ความร้อนจากซาวน่าจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายช่วยการไหลเวียนของโลหิตและกระตุ้นการออกสารเอ็น สารเคมีเหล่านี้คือสารเคมี " รู้สึกดี " ตามธรรมชาติของร่างกายและการปลดปล่อยของมันมอบ " ความน่ามหัศจรรย์ใจหลังเซาว์น่าเรืองแสง " อย่างแท้จริง
 
 หลับสบายขึ้นและดีขึ้น
จากการวิจัยพบว่า การนอนหลับที่ลึกและผ่อนคลายกว่าอาจเป็นผลมาจากการใช้ห้องซาวน่า นอกจากการปล่อยตัวผู้ชื่นชอบการเล่น ( ดูด้านบน ) อุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้นในช่วงเย็นก็จะลดลงในช่วงเวลานอน การลดลงอย่างช้าๆและผ่อนคลายนี้เป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้นอนหลับสบาย เซาว์น่าจำนวนมากที่กระจายอยู่ในระดับโลกจะระลึกถึงประสบการณ์การนอนหลับในแบบลึกที่พวกเขารู้สึกได้หลังจากการอาบน้ำความร้อนอันเงียบสงบของ เซาว์น่า
 
ผิวใสกระจ่างใส และเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น
การอาบน้ำด้วยความร้อนเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ด้านความงามและ / หรือสุขภาพที่เก่าแก่ที่สุดในแง่ของการทำความสะอาดผิว เมื่อร่างกายเริ่มเหงื่อออกจากการที่เหงื่อออกมากผิวหนังจะถูกทำความสะอาดและเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะถูกเปลี่ยนใหม่ ช่วยให้ผิวของคุณอยู่ในสภาพการทำงานที่ดีเหงื่อจะทำให้แบคทีเรียหมดไปจากชั้นของ eperal และท่อเหงื่อ การทำความสะอาดรูขุมขนมีไว้เพื่อช่วยให้การหมุนเวียนของหลอดเลือดฝอยดีขึ้นในขณะเดียวกันก็ช่วย ให้ผิวดูมีคุณภาพนุ่มขึ้น Dr. Ben H Douglas ศาสตราจารย์ที่ University of Mississippi Medical Center และนักเขียน " อายุน้อยลง " ยืนยันว่า " เหงื่อออกเป็น วิธีที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเกือบจะเป็นการ กระตุ้นให้กล้ามเนื้อมีพลังงาน " เขาอธิบายต่อไปว่าเมื่อคุณเหงื่อออกความรู้สึกของของเหลวที่ไหลลงสู่ผิวหนัง " อาบผิวด้วย สารอาหารที่เข้มข้น " ซึ่ง " ช่วยเติมช่องว่างรอบเซลล์ " และแม้แต่รอยยับเล็กๆที่จับตัวเป็นก้อน " เขายังกล่าวอีกว่าสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆที่ได้จากการขับเหงื่อ " เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาโครงสร้างของคอลลาเจนให้คงอยู่ในผิว " การซับเหงื่อออกเป็น ประจำจะทำให้คอลลาเจนเสียสัดส่วนซึ่งจะส่งผลให้เกิดรอยย่นและการยับมากขึ้น การขจัดความสูญเสียของร่างกายผ่านเซลล์ต่างๆอย่างต่อเนื่องจะทำให้ความมีชีวิต ชีวากลับคืนมาโทนสีและให้ความชุ่มชื้นเพื่อสุขภาพผิว ซาวน่าที่ใช้ไม่ ใช่แนวทางรักษาสิวแต่มักช่วยได้เนื่องจาก การทำความสะอาดอย่างล้ำลึกซึ่งเกิดจาก เหงื่อที่ลึก ( นั่นคือการทำความสะอาดรูขุมขนจากด้านในออกด้านนอก แทนที่จะทำความสะอาดด้านบนของผิวหนัง )
 
สภาพสุขภาพช่วยในการบำบัดด้วยอินฟราเรดซาวน่า
การบำบัดด้วยซาวน่าแบบอินฟราเรดถูกนำไปใช้ทั่วโลกเพื่อรักษา โรคและสภาวะที่หลากหลาย มีการทดลองทางคลินิกนับร้อยรายการที่รายงานความสำเร็จด้วยการใช้การบำบัดด้วยซาวน่าแบบอินฟราเรดเพื่อการรักษาในเรื่องต่อไปนี้ :
สิว ( สิวหัวดำ )
การทำงานที่ไม่สอดคล้องกัน ( เกิดขึ้นทั่วไปในนักกีฬาที่ชอบการแข่งขันอาการบาดเจ็บและการเกิดอันตรายจากการถูกบีบอัดซ้ำ )
ข้ออักเสบ , โรคไขข้ออักเสบ , โรคไขข้ออักเสบ ( ผ่อนคลายหรือดีขึ้น )
โรคหืดหลอดลมอักเสบ
กลิ่นตัว
การเข้าสู่ภาวะสมอง ( การรักษาแบบเร่ง )
Buritis ( กำจัดได้ )
ความเจ็บปวดจากมะเร็ง ( บรรเทาความเจ็บปวดได้อย่างมากในระยะต่อไป )
สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด ( ปรับปรุง )
กลุ่มอาการ Carpel tunnel ( มีผลเป็นบวก 70 %)
โรค Crohn
อักเสบหรือติดเชื้อเรื้อรังที่ใบหูส่วนกลาง
ตับแข็ง ( กลับด้าน )
รอยแตกจากการบีบอัด ( ขจัดหรือลดความเจ็บปวด )
รังแค ( เพิ่มการไหลเวียนของเลือดผ่านหนังศีรษะ )
ส่วนที่ยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ที่เกี่ยวข้องกับประสาทเจียระน
เครื่องบด ( กำจัดได้ )
สภาพของหูจมูกและลำคอ
โรคผื่นแดงและโรคสะเก็ดเงิน ( ตอบสนองที่ดี )
การฟื้นกำลังจากการออกกำลังกายและการปวดกล้ามเนื้อ
Gastritis ( ผ่อนคลาย )
ปัญหาทางโหราศาสตร์ .
ดริโรด ( ลดลง )
ตับอักเสบ ( ติดลบ )
ความดันเลือดสูง ( ลดลง )
นอนไม่หลับ
อาการเป็นแผลเป็นชนิด Keloid ( อ่อนนิ่มอย่างเห็นได้ชัดและในบางกรณีก็หมดไปอย่างสิ้นเชิง )
ลาเลซ ( หายดีเร็วขึ้นโดยมีอาการเจ็บปวดและแผลเป็นน้อยลง )
แผลขา ( หายดีเมื่อไม่ได้รับการรักษาและทนต่อการรักษาอื่นๆ )
ลดความเจ็บปวดหลัง ( ผ่อนคลาย )
วัยหมดประจำเดือน
กล้ามเนื้อกระตุก ( ลดลงหรือลดลง )
จมูกเสียเลือด ( ลดลง )
ติดหลังผ่าตัด ( ลดลง )
แผลเป็นและอาการปวดจากแผลไหม้หรือแผลเป็น ( ลดลงในระดับความรุนแรง )
ไซคาติกา
ผู้ส่งอาการเจ็บ
เพื่อลดความร้อนของหัวใจในช่วงที่หัวใจมีควัน ( หลังเกิดการกระแทกอย่างรุนแรง )
ชุดใบไน - ล้างกล่องชนิดเรื้อรังอย่างรุนแรงด้วยการรักษาด้วยอินฟราเรด 10 ครั้ง )
โรคข้ออักเสบ TMJ
ตีไข่ขาว